Gesamtsumme
366.602 Schritte
Ziel
10.000 Schritte
Ich engagiere mich
Hallo, ich nehme am Pink Walk teil, einem Projekt von die.pink.Charity in Deutschland. Die Initiative der gemeinnützigen Organisation Awareness Deutschland gGmbH setzt sich für mehr Brustkrebs-Früherkennung ein. Während des gesamten Monats Mai stelle ich mich der Herausforderung, täglich mehr Schritte zu gehen als sonst und Bewegung bewusster in meinen Alltag zu integrieren. In Deutschland erkranken jedes Jahr ca. 74.500 Frauen an Brustkrebs! Früherkennung erhöht die Heilungschancen erheblich und durch einen gesunden, aktiven Lebensstil lässt sich das Erkrankungsrisiko deutlich reduzieren. Ich möchte auf diese Weise einen Beitrag leisten. Möchtest du mich ermutigen, diese Herausforderung anzunehmen? Das kannst du! Eine Spende, ob groß oder klein, fließt direkt in die Kommunikationsarbeit von Awareness Deutschland. Ein herzliches Dankeschön für deine Unterstützung von mir und dem Pink Walk Team!
Meine Updates
Halte deine Freunde, Familie und UnterstützerInnen über deinen Fortschritt auf dem Laufenden. Die Blogbeiträge werden außerdem in unserem Blog-Feed ausgespielt. Schau dort gerne einmal vorbei und lass dich motivieren!
Mehr als nur Schritte
Dienstag 12. Mai
Brustkrebs ist ein Wort, das viele von uns im nie gedacht hätten, dass sie einmal aussprechen müssten. Für mich war es jedoch Realität. Ich habe die Diagnose erhalten, die Behandlung durchgemacht und die schweren Tage der Therapie hinter mir gelassen. Doch die Reise endet nicht mit dem letzten Chemotherapie-Tropfen oder dem letzten Bestrahlungsfeld. Heute stehe ich mitten in einer neuen Phase: dem Kampf gegen die Nebenwirkungen der Antihormontherapie.
Es ist ein stiller, oft unsichtbarer Kampf. Die Müdigkeit, die Gelenkschmerzen, die Tage, an denen der Körper einfach nicht mitmachen will. Manchmal fällt es mir schwer, auch nur den ersten Schritt zu tun. Die Motivation, die ich früher vielleicht aus dem Inneren geschöpft habe, ist manchmal wie verblasst.
Trotzdem schaffe ich es, jeden Tag meine 10.000 Schritte zu gehen. Diese Schritte sind mehr als nur Bewegung; sie sind ein Akt des Widerstands, ein Zeichen dafür, dass ich noch da bin, dass ich kämpfe und dass ich lebe. Manchmal ist es schwer, aber ich bleibe dran.
Gemeinsam ist besser als alleine.
Dieser Satz ist heute mehr als nur ein Spruch. Er ist mein Mantra. Für alle, die gerade kämpfen, die mit Nebenwirkungen ringen und sich fragen, ob sie noch weitermachen sollen: Ihr seid nicht allein. Sucht euch eure Unterstützung, eure Communities. Setzt euch ein Ziel, auch wenn es nur ein kurzer Spaziergang ist.
Mein Weg ist noch nicht zu Ende, aber ich gehe ihn jetzt mit einem Lächeln und der Gewissheit, dass wir gemeinsam alles schaffen können.
