Gesamtsumme
516.978 Schritte
Ziel
310.000 Schritte
Ich engagiere mich
Hallo, ich nehme am Pink Walk teil, einem Projekt von die.pink.Charity in Deutschland. Die Initiative der gemeinnützigen Organisation Awareness Deutschland gGmbH setzt sich für mehr Brustkrebs-Früherkennung ein. Während des gesamten Monats Mai stelle ich mich der Herausforderung, täglich mehr Schritte zu gehen als sonst und Bewegung bewusster in meinen Alltag zu integrieren. In Deutschland erkranken jedes Jahr ca. 74.500 Frauen an Brustkrebs! Früherkennung erhöht die Heilungschancen erheblich und durch einen gesunden, aktiven Lebensstil lässt sich das Erkrankungsrisiko deutlich reduzieren. Ich möchte auf diese Weise einen Beitrag leisten. Möchtest du mich ermutigen, diese Herausforderung anzunehmen? Das kannst du! Eine Spende, ob groß oder klein, fließt direkt in die Kommunikationsarbeit von Awareness Deutschland. Ein herzliches Dankeschön für deine Unterstützung von mir und dem Pink Walk Team!
Meine Updates
Halte deine Freunde, Familie und UnterstützerInnen über deinen Fortschritt auf dem Laufenden. Die Blogbeiträge werden außerdem in unserem Blog-Feed ausgespielt. Schau dort gerne einmal vorbei und lass dich motivieren!
Auf Messe!
Sonntag 31. MaiGestern war der erste Tag, wo ich mein Schrittziel nicht erreicht habe, weil ich auf einer Apotheken Messe war. Das war von vornherein klar,denn wir saßen mehrere Stunden im Auto und auch in der Halle läuft man ja nicht so viel. Das ist aber völlig okay, manchmal muss man einfach andere Prioritäten setzen! 😉
Chasing the sun ☀️
Donnerstag 28. MaiNachdem heute Morgen um 04:30 Uhr mal wieder der Feuerwehrmelder ging und der Einsatz schneller zu Ende war als gedacht, hab ich die Zeit gleich mal zum Schritte sammeln genutzt....😎
Immer der Sonne nach...😇
Donnerstag 28. Mai
Sonne+Schritte=💖
Dienstag 26. MaiMich fasziniert einfach diese Magie des Morgens, wenn die Sonne aufsteigt, evtl. sogar noch etwas Nebel auf den Wiesen liegt...💖
Künstlerdorf
Montag 25. MaiIm Nachbarort Willingshausen ist ganz viel Kunst am Wegesrand zu finden...da ging es heute entlang! 🎨😎☀️
Es sind die kleinen Dinge im Leben...
Sonntag 24. MaiEine schöne Entdeckung heute Morgen bei meiner Tour gleich nach dem Aufstehen, denn da waren die Temperaturen noch recht angenehm zum Laufen...😇
Guter Start in den neuen Tag! 🥰
Freitag 22. Mai
Waldrunde 'lady in pink'
Donnerstag 21. MaiHeute eine schöne Runde durch den Wald gedreht bei Sonnenschein und die Ruhe genossen sowie das Vogelzwitschern 😇
Indoor Walk während der Fortbildung 😉
Mittwoch 20. MaiAuch während einer Online Fortbildung für die Apotheke kann man durchaus nebenbei noch ein paar Schritte sammeln...😉
Endlich in voller Blüte 🌺
Dienstag 19. MaiDieses Jahr haben sie etwas später erst ihre volle Blüte entfaltet im Vergleich zum letzten Jahr...soooo schön anzusehen auf meinem Laufweg 😇
Morning Walk am SUNday
Sonntag 17. MaiAuch heute hat es mich gleich nach dem Aufstehen wieder raus getrieben, weil so schön die Sonne schon draußen war und es war genau die richtige Entscheidung, denn später war es ständig bewölkt! ☀️😎 Guter Start in den SUNday! 😇
Hello Sunshine 😎
Samstag 16. Mai
Sonne bei der Abendrunde gefunden!
Donnerstag 14. MaiDie Abendrunde war heute ganz nach meinem Geschmack! ☀️💛😎
Blauer Himmel in Sicht!
Donnerstag 14. MaiHeute Morgen bei bewölktem Himmel gestartet, gefolgt von Nieselregen (igitt), kam nun doch noch ein schöner blauer Himmel zu Tage! 😉 Jetzt backe ich gleich Zimtschnecken zur Belohnung 😋
Aktive, ehrenamtliche Feuerwehrfrau 🚒
Mittwoch 13. MaiIn der Nacht von Mo auf Di ging mein Melder und ich musste zu einem Brand in einer Pflegeeinrichtung. Zum Glück konnte Schlimmeres verhindert werden, ich saß die halbe Nacht in der Einsatzleitung. So bin ich gestern mit sehr wenig Schlaf in den Tag gestartet, habe am Ende aber dennoch etwa 12.000 Schritte geschafft. 💪🏼👣😇
Ab auf die Matte! 😜
Montag 11. MaiDa es heute sehr viel geregnet hat, war heute Indoor Walking vorm TV angesagt...Ich hasse Regen und wollte auf gar keinen Fall aussehen wie ein begossener Pudel! 🙈😅 Auch so kommt man zu Schritten! 😉👣
Bissl Chillen muss auch sein! 😎
Montag 11. MaiGestern bin ich morgens nach dem Aufstehen wieder zum Bäcker gelaufen, um Brötchen zu holen. Diesmal in einem anderen Ort in der Nähe. Da hatte ich schon über 10.000 Schritte und hab mir daher auch mal Ruhe & Entspannung auf dem Balkon in der Sonne gegönnt bei herrlichem Sonnenschein! ☀️
Auf zur Eisdiele 😎☀️🍨
Samstag 9. MaiHeute habe ich eine längere Tour gelaufen, die ich sonst eigentlich immer nur mit den Inlinern fahre...man braucht echt um einiges länger, aber ich war stolz, dass ich es geschafft habe und habe mir ein fettes Spaghettieis gegönnt zur Belohnung! 😋👌🏼
Wanderwege vor Ort! 🌳👌🏼🥾
Freitag 8. MaiHeute ging es bei bewölktem Himmel los, aber dann kam schon kurz nach dem Start die Sonne raus und ist auch den restlichen Tag geblieben! 😎☀️😇 Bin heute einen Wanderweg bei uns im Ort gegangen...es gibt hier zum Glück eine riesige Auswahl an Wegen, sodass es nie langweilig oder eintönig wird! 😅
Nachtrag zu gestern! 😅
Freitag 8. MaiMacht euch das Laufen auch so müde? Gestern Abend war ich so müde, dass ich einfach eingeschlafen bin und es nicht mehr geschafft habe, meine Schritte einzutragen! 🙈😴 Gestern war ich nochmal im Nassen unterwegs...aber auch da gibt es was Schönes zu fotografieren 📸
Schneckenalarm 🐌
Mittwoch 6. MaiHeute war Regen in der Luft, dafür hab ich Schnecken in den schönsten Formen und Farben gesehen! 🐌🐌😇 Manchmal muss man nur einfach ganz genau hinsehen, um etwas Tolles zu entdecken...da ist der Regen dann plötzlich Nebensache! 😉
Vor dem Regen los und trotzdem nasse Schuhe 🙈😅
Dienstag 5. MaiBei uns war heute Regen angekündigt, also bin ich los, als es noch trocken war...das dachte ich zumindest, denn ein neuer Weg hat mich durch zu hohes Gras geführt, womit ich dann doch nasse Schuhe bekommen habe 🙈😅 Die Füße sind dank wasserfester Schuhe aber zum Glück trocken geblieben! 😇
...auch heute wieder Team Frühaufsteher & Neuentdecker! ☀️
Montag 4. MaiNachdem meine Tochter sich heute Morgen auf den Weg zur Schule gemacht hat, bin ich auch durchgestartet und habe mal neue Wege bei mir ganz in der Nähe erkundet...und sogar neue schöne Plätzchen entdeckt, die mal danach schreien, dort ein Picknick zu machen! 😇
Auf dem Weg zum Bäcker...😇
Sonntag 3. MaiDieses wunderschöne Bild habe ich heute Morgen ganz früh auf dem Weg zum Bäcker gemacht und das wurde heute natürlich zu Fuß erledigt (ich hatte mich etwas verschätzt, am Ende waren es 12 km) 😅
Team Frühaufsteher & Sonnenanbeterin
Samstag 2. MaiHeute Morgen ging es wieder gleich nach dem Aufstehen eine große Runde raus...ich liebs einfach ☀️💛😎 Der frühe Morgen hat einfach etwas Magisches in der Natur 🔮
Let's get started...☀️😎🏃🏼♀️
Freitag 1. MaiHeute bei bestem Sonnenschein gleich eine Runde nach dem Aufstehen gedreht, weil meine Tochter heute Geburtstag hat und daher sonst keine Zeit blieb dafür...es hat sooo gut getan! 😇
Wieder am Start!
Mittwoch 29. AprilAuch dieses Jahr sind wir mit unserer Apotheke wieder hier am Start, das dritte Mal in Folge! 💪🏼 Ich freue mich auf ganz viel frische Luft, Sonne und Entspannung durch das Laufen! 🌳☀️😎🏃🏼♀️☯️

